|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-09, 19:27
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואחרי חדש עשיתי מדידה כדי לקבל אינדיקציה אם הידיים גודלות וההיקף ירד ב2סנטימ
__________________
|
|
|
|
|
25-11-09, 20:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-11-09, 21:25
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
יכול להיות גנטי יש אנשים שפשוט צריכים נפח קצת יותר גבוה כדי לגדול, וזה גם משתנה בין חלקי גוף.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
25-11-09, 22:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-11-09, 22:13
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
25-11-09, 22:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עיקרון אבל עם נפח טיפה יותר גבוה אבל בנתיים אני בסדר
__________________
|
|
|
|
|
|
25-11-09, 22:05
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 42
גיל:: 15
חדר כושר: הזה בבית לברון
|
ציטוט:
אחרי חודש המישקלים הם עוד לא כאלה גדולים (אגב, יועיל לידע הכללי אם תיכתוב אותם) אם היית אומר 3 זה כבר היה משהו אחר... |
|
|
|
|
|
25-11-09, 22:47
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(ראה hst)
__________________
|
|
|
|
|
|
25-11-09, 23:17
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קייק לידיים | itaiprz1 | לוגי אימונים | 38 | 25-03-08 22:59 |
| בקשר לידיים חזה | thc | אימונים | 2 | 12-01-08 16:53 |
| [שאלה] אני חושב שאני לא עושה מספיק תרגילים לידיים. | hasman90 | אימונים | 11 | 18-12-07 22:00 |
| קיק לידיים ? | שחר | אימונים | 5 | 09-11-07 16:16 |
| שאלה בקשר לידיים.. | keen12 | אימונים | 3 | 06-01-07 17:20 |
תצוגה עם הדגמה
