|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-11-09, 21:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה שקינג אמר, רק שהוא מתכון לסטים, לא לתרגילים
 |
|
|
|
26-11-09, 22:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מתכוון לסטים או לחזרות, אני מתכוון כמה תרגילים אני צריך לעשות לכל שריר... אני יודע כמה סטים עושים בחיטוב fbw...
4 לגדול ו2 לקטן, אני מתכוון לכמה תרגילים צריך לעשות בחיטוב אימון fbw לכל שריר |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה כנסו בבקשה :] | tom1231 | תזונה ותוספים | 6 | 15-12-08 11:31 |
| שאלה|h.i.t כנסו! | ao-ao | אימונים | 3 | 30-08-08 14:59 |
| שאלה כנסו | sum213 | תזונה ותוספים | 2 | 22-07-08 00:32 |
תצוגה עם הדגמה
