|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
|
![]() זה נכון...אבל יש אנשים (כמוני ..) שאין זמן לאכול מסודר אז פשוט אוכלים הכל!!
כמו למשל היום - קוטג' טונה ו7 פיתות...וזה רק בארוחה אחת... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט לאחר העצות בפוסט שלי החלטתי להכין תפריט מסודר. | The-Two | תזונה ותוספים | 32 | 19-08-09 20:56 |
אין לי תפריט מסודר אבל.. | tuli10 | תזונה ותוספים | 7 | 23-09-08 19:59 |
שאלה | אם אין לי תפריט מסודר | tuli10 | תזונה ותוספים | 3 | 30-08-08 20:41 |
פיתוח גוף בלי תפריט מסודר | aviran_p | תזונה ותוספים | 10 | 01-12-06 20:36 |
תפריט מסודר לעלייה במאסה... | Ori_D | תזונה ותוספים | 11 | 28-10-06 15:19 |