ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-12-09, 20:44   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אם הייתה לי את האפשרות לשקול לא הייתי פותח את האשכול נכון?!

נוו=.= עוד אחד..
חלאס לפתוח אשכולות מפגרים לך לקצב תבקש שישקול לך 100 גרם חזה עוף
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-12-09, 20:53   #2
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
חלאס לפתוח אשכולות מפגרים לך לקצב תבקש שישקול לך 100 גרם חזה עוף
בשביל מה ההודעה הזאת?
בשביל המונה? בשביל שיחשבו שאתה מגניב? אני לא מבין..
אני יודע שאי אפשר למדוד בדיוק ולכן אני שואל כמה זה שוקל בערך את אלה שכן הלכו לקצב.
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-12-09, 21:04   #3
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
בשביל מה ההודעה הזאת?
בשביל המונה? בשביל שיחשבו שאתה מגניב? אני לא מבין..
אני יודע שאי אפשר למדוד בדיוק ולכן אני שואל כמה זה שוקל בערך את אלה שכן הלכו לקצב.
לפני שאתה קונה את הבשר תבקש ממנו לשים 200/100 או כמה שאתה רוצה על המשקל ותסתכל איך זה נראה.. אני לא מבין מה הבעיה?, חוץ מזה מה זה משנה אתה לא אוכל יותר מידי חלבון אל תדאג
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-12-09, 21:09   #4
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
לפני שאתה קונה את הבשר תבקש ממנו לשים 200/100 או כמה שאתה רוצה על המשקל ותסתכל איך זה נראה.. אני לא מבין מה הבעיה?, חוץ מזה מה זה משנה אתה לא אוכל יותר מידי חלבון אל תדאג
אני לא רוצה לאכול יותר מהגרם חלבון שאני צריך לאכול ביום בגלל ההוצאה הכספית שלא תחשוב אחרת
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-12-09, 21:10   #5
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אני לא רוצה לאכול יותר מהגרם חלבון שאני צריך לאכול ביום בגלל ההוצאה הכספית שלא תחשוב אחרת
omg אתה רציני.............. כמה עולה 100 גרם חזה עוף 2-3 שקל?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-12-09, 21:16   #6
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
omg אתה רציני.............. כמה עולה 100 גרם חזה עוף 2-3 שקל?
מה זה קשור? למה חזה עוף זה החלבון היחידי שאני מכניס לגוף?
חזה עוף אני אוכל כל יום אותו כמות בדיוק.
בדברים האחרים אני מעלה כמו טונה/קוטג' וכו'..
ובאיזה סרט אתה חי ש100 גרם חזה עוף עולה 2-3 שקל?
וגם אם זה 2-3 שקל לא עדיף לחסוך אותם?
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים