|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-09, 12:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל שבוע מגש זה יהיה המון..
גבר לא צריך כזה צ'יט גדול אני התחלתי חיטוב לפני שבוע והיום אני עושה צ'יט שבועי 1-2 כדורי שוקולד ואתמול בערב החלפתי את החזה עוף בקבב זה הכל לא צריך להגזים..
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
05-12-09, 14:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-09, 16:21
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
|
|
05-12-09, 16:43
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-09, 16:50
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם כן עכשיו נכנסתי ברבאק לחיטוב הזה
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
|
|
05-12-09, 16:54
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-09, 18:09
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
20+- ומחטב לא מסיבות של באדיבילדינג,אלא לשיפור כושר,וגם לשיפור מראה נכנסתי חזק לכושר קרבי ואני רוצה להתחיל להשתפר כמה שיותר ולסיים עם החיטוב הזה,להתחיל להתכונן כמו שצריך לצו ראשון ולצבא בכלל.
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עוגה שאמא שלי עושה תגידו | avlier | תזונה ותוספים | 9 | 26-10-08 03:25 |
| פיצה דומינוס או פיצה האט? | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 63 | 24-03-08 12:03 |
| המדריך להכנת עוגה - לגבר. | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-02-08 00:00 |
| עוגה | shani | תזונה ותוספים | 10 | 05-02-07 19:51 |
תצוגה עם הדגמה
