|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-09, 11:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לדעתי תתחיל בקצת יותר קלוריות עם יותר פחממות ואולי עוד קצת שומנים טובים ואחרי כמה זמן תוריד את הפחממות קצת וכן הלאה..
|
|
|
|
17-12-09, 12:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יהיה לך קשה להסתדר עם התפריט הזה ישר. בהצלחה |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט תזונה למסה נקייה, אשמח לתגובות | Tamir D | תזונה ותוספים | 7 | 31-10-12 15:21 |
| תפריט שלי, אשמח לעזרה. | .גיא. | תזונה ותוספים | 12 | 15-11-08 21:31 |
| הלוג שלי - חיטוב קצרצר, אשמח לתגובות ביקורת. | דור דהאן :) | לוגי אימונים | 4 | 24-09-08 16:57 |
| [תפריט] פרסום תפריט עלייה במאסה אני אשמח לתיקונים | TAMIRSUS | תזונה ותוספים | 14 | 20-08-08 12:16 |
| התחלתי חיטוב ! כמה שאלות, אשמח אם תעזרו לי ! | LittleNigga | תזונה ותוספים | 13 | 12-04-08 20:22 |
תצוגה עם הדגמה
