|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-09, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זמן הארוחות לא משנה,מה שמשנה זה הערכים בסוף היום.
אתה יכול להיות גם 40 שעות בלי אוכל(בהנחה שאכלת פחממות לפני) ולא תפרק גם גרם 1 של שריר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה בלילה במקום לחם קל | dietman | תזונה ותוספים | 1 | 25-09-07 19:33 |
| ציט בלילה | shalom1 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 31-08-07 20:51 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 19:21 |
| בשר בלילה | CatDog | תזונה ותוספים | 26 | 13-04-07 13:13 |
תצוגה בשכבות