|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תפריט תזונה קודם כל.. עם מאזן קלורי חויבי לפחות +500 וגיינר לדעתי תיקח את הסריוס מאס ותיקנה קריאטין מונו.. ועם תיתאמן ותאכל נכון.. אתה על הסוס אחי...:p
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדש-צריך חוות דעת | Nick | אימונים | 3 | 01-11-07 17:24 |
אוקי צריך חוות דעת. | IGOR | אימונים | 0 | 12-06-07 16:01 |
צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 14 | 23-12-06 00:04 |
צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 11 | 05-12-06 13:20 |
מישהו ניסה תאבקה Nature Best perfect3000??? | dimax | תזונה ותוספים | 41 | 22-09-06 19:35 |