ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
ריפ השתמש במרחק מהגב רק כהדגמה. כל הדיון הזה התחיל כי אמרת שlb יש "יותר סיכון לפציעה" מאשר hb, מה שהסקת בגלל שאורך הזרוע מתארכת, אבל זה קצת יותר מורכב מזה. בהנחה ושתי הטכניקות נעשות כמו שצריך אתה צודק בכל ענייני זרוע המשא, אבל זה לא בהכרח קשור לסיכוי שלך להפצע כיי בטכניקה נכונה אין פציעות. אז אנחנו מדברים על פאק בטכניקה, ובפאק בטכניקה, אם אתה נכשל בלשמור על זווית הגב בhb זה נהיה יותר מסוכן כי המומנט יותר גדול. זה מה שהוא התכוון לומר
|
נו, ברור שמדובר על סקאווטים שמבוצעים בטכניקה נכונה.
20-12-09, 17:31
אשכולות דומים
תצוגה עם הדגמה
