|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-09, 15:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לך בעיה של הגעה לכמות מסוימת של קלוריות ביום אז תמשיך עם האבקה לעליית מסה.
אם יש לך בעיה בלהגיע לכמות החלבונים שאתה צריך ביום אז תיקח אבקת חלבון.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
| עלייה במסה | R&R | פיתוח גוף-כללי | 2 | 24-04-09 20:04 |
| חדש פה. הזמנתי אבקת חלבון, ורציתי לדעת את דעתכם עלייה. | ClassicBody | תזונה ותוספים | 3 | 30-09-08 18:26 |
| שאלת השאלות האם לעבור לחיטוב או להישאר במסה??? | shayetet13 | גלריות הגולשים | 8 | 29-03-08 15:54 |
| עלייה במסה. | udi1982 | אימונים | 3 | 20-09-06 13:50 |
תצוגה בשכבות