|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-10, 08:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסתלבט עליך.
טל, זה שאתה חושב שאתה איזה פרו ואתה מרשה לעצמך להתסלבט זה ממש עלוב. תנסה לעזור, ואם לא הולך אז פשוט אל תנסה יותר, זה עדיף על לתת מידע מוטעה בכוונה. אני רק מדמיין תבחור מתחיל לעשות כפיפות מרפקים בגלל שאיזה אחד אמר לו אני כמעט משתין..ץ |
|
|
|
01-01-10, 15:05
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
שי , ככל שמספר החזרות עולות כך סיבולת השריר עולה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט s.m כי אין אפשרות לאחר | eden.B. | אימונים | 5 | 01-03-09 13:24 |
| מנוחה אחרי תרגיל | BlackJack` | אימונים | 6 | 04-10-08 14:36 |
| ימי מנוחה לאחר אימוני +סיבולת+ | tRONic | אימונים | 4 | 27-01-08 16:22 |
| פעילות גופנית של שלושה ימים בשבוע יעילה לבריאות כחמישה ימי פעילות - מחקר - | ran_z | אימונים | 7 | 29-08-07 22:44 |
| תזמון ושילוב פעילות אירובית – לפני או אחרי אימון כוח. | maya | אימונים | 10 | 06-02-07 15:39 |
תצוגה עם הדגמה
