|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-02-07, 21:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמע,אם המכון מאוור וכל זה ויש מזגן צריך להיות לא יקרה כלום אבל אם חם וכל זה עדיף שלא
אבל מה אכפת לך לקחת מים? זה מה שאני עושה! אחרי כל אימון אנארובי שותה שייק ומתחיל לעשות אירובי! |
|
|
|
14-02-07, 21:23
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם יותר מ25-30 דקות אתה עושה טעות מרה. |
|
|
|
|
|
14-02-07, 21:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קח את החלב עם כמה קוביות קרח בתיק ותערבב עם האבקה אחר כך
__________________
 |
|
|
|
|
14-02-07, 22:47
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-02-07, 07:29
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-02-07, 09:07
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
