|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() טחחחחחחח
ולנושא, כמה שאתה מרגיש בנוח, אם אתה לא רוצה לעבור משקל מסוים תתחיל חיטוב אחרי שהגעת אליו. ובעיקרון אנשים רוצים להפציץ בקיץ עם גוף יפה (אני לא מדבר על ה"מחוטבים גנטית") אז זה יוצא מספטמבר עד אפריל מסה ואז אפריל-ספטמבר חיטוב וניטרלי.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven נערך לאחרונה על ידי shay_323, 11-01-10 בשעה 20:31. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בבקשה דחוף כנסו [= | מרציאנו | אימונים | 6 | 25-05-09 19:27 |
שאלה דחוף|כמה אחוז שומן גבינה צהובה סקנדינבית או עמק?דחוף בבקשה! | Boxster | תזונה ותוספים | 1 | 07-07-08 22:25 |
שאלה כנסו דחוף | ^סהר^אבוטבול^ | פיתוח גוף-כללי | 0 | 23-10-07 14:23 |
שאלה כנסו דחוף | arihell | אימונים | 6 | 19-09-07 15:34 |
[שאלה] כנסו דחוף | arihell | אימונים | 8 | 14-08-07 15:08 |