|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-01-10, 02:33
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
גם אני חשבתי שהאחורית בפיגור אבל התברר שלא ממש [יש מקום לתת עוד דגש..]
פרופורציות טובות להבא אל תקפיץ הודעות ישנות בישביל הרשאות
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
14-01-10, 07:08
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
דחיקת מוט בספסל[אחיזה צרה] ואני עושה מכשיר אחד,זה לא מספיק ליד אחורית? חוץ מיזה ישלי בעיה במרפקים,אני לא יכול לפתוח א הייים ל180 מעלות עם המרפקים מקסימום ל 150-160 זה לפעמים מקצר לי תנועות יש איזו המלצה לעשות עוד תרגילי יד אחורית במקום המכשיר? |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
