|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
![]() ציטוט:
אני באמת עלתי המון במשקלי עבודה מאז שאני עם התכנית הזו ואני מתפתח לא רע ונהיו לי זוקפי גב מאסיביים ביותר^^ תמונות אני יעלה בסוף מאסה או באמצע/סוף חיטוב כי אני פשוט שמן עכשיו חחח.
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! ![]() No Pain No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |