ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-02-07, 09:11   #1
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל

שניה אחי נגיד אני לוכח שייק ליפני ואחרי אימון יעני אני לוכח שייק עם חלב עובר שעה אני במכון כושר עושה אירובי 25 דקות ואזה אנאירובי שעה וחצי ואז ישר לוכח שייק עם מים ובננה מה רע בזה ?
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-02-07, 23:41   #2
Spiner
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 97
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pimp
שניה אחי נגיד אני לוכח שייק ליפני ואחרי אימון יעני אני לוכח שייק עם חלב עובר שעה אני במכון כושר עושה אירובי 25 דקות ואזה אנאירובי שעה וחצי ואז ישר לוכח שייק עם מים ובננה מה רע בזה ?
שאתה עושה אנאירובי אחרי אירובי, ושאתה נמצא באימון יתר מבחינת זמן אימון האנאירובי שלך שלא אמור לעבר את השעה
Spiner מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-02-07, 08:26   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Spiner
שאתה עושה אנאירובי אחרי אירובי, ושאתה נמצא באימון יתר מבחינת זמן אימון האנאירובי שלך שלא אמור לעבר את השעה
דבר אליי בהסברים
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים