|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש מצב כי אחרי התרגיל הזה אני ישר הולך לשבת לנח וכי יש סחרחורת קטנה ואם זה לאט אט אני מרגיש כבר תאכל עולה לי.ננסה אולי לאכל קצת תמרים לפני התרגלים האלה אולי יעזור .רק שלא יעשה יותר גרוע ח.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה לא להרים רגליים בזמן בנץ ? | Shauder | פיתוח גוף-כללי | 1 | 07-09-09 22:31 |
אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 12:00 |
שאלה לגבי סחרחורת\כאבי ראש בזמן ביצוע פעילות אירובית | doldol360 | פציעות ספורט | 6 | 10-12-08 15:45 |
כאבי רגליים בזמן ריצה | Maverick | פציעות ספורט | 1 | 11-12-06 18:10 |
בעיות רגליים בזמן ריצה | blabla173 | אימונים | 7 | 02-12-06 15:19 |