|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נציג חנות ישראלבודי
|
![]() עליך לשים לב להבדל בין גיינר לאבקת חלבון.
בעבר קנית גיינר, וגיינר ניגמר מהר יותר מאבקת חלבון(כיוון שהכמות של האבקה גדולה יותר), לצורך העיניין, אבקת חלבון מכילה בממוצע פי 3 מנות הגשה מגיינר. לכן, החלבון של צ'מפיון יספיק לך לפי 3 יותר זמן מהגיינר. לכן אל תסתכל על המשקל, אלה על כמות מנות ההגשה. (הגיינר של צ'מפיון הוא 3 ק"ג והחלבון 2.3 ק"ג וכמו שאמרתי, החלבון מספיק בערך לפי 3 זמן ואותו דבר מבחינת המחיר כמעט). |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
תשובה חד משמעית - אבקות חלבון ! ספיגת סוגי חלבון- | helbon | תזונה ותוספים | 90 | 08-05-08 18:55 |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
אבקות חלבון\חטיפי חלבון בדיוטי פריי | tomerA | תזונה ותוספים | 2 | 13-08-07 12:54 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |