|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בואנה יש פה כמה אנשים שאמרו שכל איזה אימון הם מוסיפים 2 וחצי קילו כל צד בבנץ.. כמה חרטטנים יש פה.. יאנו תוך 10 אימונים אתם עולים ב50 קילו משקל של הבנץ?
|
![]() |
![]() |