|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-01-10, 19:55
|
#1 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
בבירה יש פחמימות כפי שאתה רואה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
30-01-10, 20:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
אז בכל מקרה, כמו שתמיד אומרים ותמיד יגידו. אם זה נכנס לך בתפריט, לך על זה. אבל בינינו? איזו מסיבה יכולה להגמר רק בליטר בירה? 
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
30-01-10, 20:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
וזה כבר 1000 קלוריות ו 250 גרם פחממה גם אם אני יוריד 1000 קלוריות הפחממה תיהיה לי גבוהה מדי לחיטוב |
|
|
|
|
|
31-01-10, 18:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
31-01-10, 19:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | בירה מאלט שחורה אחרי אימון.. | elnorv | תזונה ותוספים | 4 | 10-06-09 11:43 |
| בירה ושמנת...שאלה מוזרה. | Boxster | תזונה ותוספים | 6 | 16-05-09 00:13 |
| כרס בירה | Danzig | תזונה ותוספים | 5 | 02-11-08 09:48 |
| בירה | DarkGulis | תזונה ותוספים | 12 | 10-03-08 21:37 |
תצוגה עם הדגמה
