|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
|
![]() לפני אימון תשתה כוס קפה. הקפיאין עוזר לגוף לפרק את השומנים. אבל אל תשתה קפה כל יום כי אז הגוף שלך מפתח עמידות אליו. תשתה 3 ימים כן 3 ימים לא. זה אולי טיפ טיפה יעזור לך. אולי תנסה מסה פחות מלוכלכת (אני לא יודע איזה מסה אתה עושה, אני רק מניח שאתה עושה מלוכלכת).
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך הכוונה, האם התזונה מספיקה ? | liav024 | תזונה ותוספים | 6 | 27-07-09 00:14 |
חדש, מעלה פעם ראשונה צריך הכוונה=] | tal123 | גלריות הגולשים | 43 | 12-06-08 12:42 |
צריך הכוונה בתרגילים מסויימים | The Sun | אימונים | 37 | 03-06-08 12:05 |
חדש פה! צריך הכוונה! | Mouse | תזונה ותוספים | 2 | 17-12-07 13:44 |