|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-10, 17:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תקין ליטול 2 כדורי קפאין לפני אימון במקום 1? (200מ"ג)
פשוט 1 לא משפיע עליי כל כך..חשבתי אולי לקחת 2 ביחד ישפיע יותר
__________________
|
|
|
|
02-02-10, 18:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
תעשהה סייקל שלושה ימים כן שלושה ימים לא. ברגע שתקח כל יום הגוף יסתגל ויתרגל לקפאין וזה לא ישפיע
|
|
|
|
|
02-02-10, 18:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי זה לא עונה לי על השאלה
__________________
|
|
|
|
|
02-02-10, 18:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי זה אינדיוידואלי
בעיקרון לבן אדם בריא לא ניראה לי שיש סיבה שלא.. אבל לפי דעתי שאל רופא (רופא משפחה הוא מכיר אותך טוב יותר ויודע מה מו)
__________________
 
נערך לאחרונה על ידי DanielP, 02-02-10 בשעה 18:51. |
|
|
|
|
02-02-10, 18:50
|
#5 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אפשרי אין בעיה עם זה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
02-02-10, 21:27
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי גם 2, שזה 400 מ"ג בהשוואה לקפה זה לא מעט בכלל..אבל זה לא עשה לי כלום!!! אני כל האימון מפהק כמו איזה סבתא...
חייב להפסיק עם הזירו המחורבן הזה
__________________
|
|
|
|
|
03-02-10, 21:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
זה תקין...
הכי טוב שיטה של ON OFF כמו שמוסבר למעלה. בהצלחה... ד"א אם אתה רוצה כוח ועירנות מטורפים באימון יהומבין+קריאטין+קפאין=כח ועירנות מטורפים באימון! ד"א גם הג'קד (jack3d) מצויין נותן לך כוח חזק ביותר פאמפ כמעט לא מורגש אבל, זה בתוספת של קפאין=אימון לפנים!
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי כדורי קפאין. | megashape | תזונה ותוספים | 7 | 19-01-09 17:55 |
| קפאין לפני אימון. | liftt | תזונה ותוספים | 10 | 18-09-08 20:00 |
| כדורי קפאין | Roma | תזונה ותוספים | 26 | 25-08-08 22:29 |
| איפה אפשר לרכוש כדורי קפאין? | Devine | פיתוח גוף-כללי | 16 | 14-08-08 22:30 |
| כדורי קפאין ? | סמי21 | תזונה ותוספים | 12 | 25-09-06 14:13 |
תצוגה לינארית
