|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Fat bastard
|
![]() תלוי בבנאדם... בדר"כ אם אתה עושה כשהגב מקביל לרצפה אז זה מתאים לגובה של פלטה.
אבל אם אתה גבוהה יותר או נמוך יותר אז זה ישתנה |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התחלתי לעשות סקאוט עם משקל התחלתי 60 קילו זה בסדר? | As-21 | אימונים | 22 | 15-08-09 00:23 |
היקף יד-גובה | רועי ב.א | פיתוח גוף-כללי | 11 | 01-05-09 21:39 |
גובה?!! | mahdi1 | פיתוח גוף-כללי | 24 | 01-03-09 23:57 |
גובה | G-UNIT | פציעות ספורט | 2 | 17-07-08 10:59 |
מה גובה קשור להיקף יד? | Rendi Orton | פיתוח גוף-כללי | 16 | 13-04-08 00:03 |