|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-02-10, 16:52
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אני חושב שזה מזערי אם אתה עושה חיטוב רציני ולא משהו קצר, וקראטין תורם לעלייה בכוח (שמאבדים בחיטוב), ולשמירה על השריר מפירוקו בזמן החיטוב, אני חושב שכדאי לקחת קראטין ברוב החיטוב ולקראת הסוף כשהצלחת לרדת לאחוז שומן נמוך יחסית ותרצה לייבש את עצמך כמה שיותר אז תפסיק עם הקראטין.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריכת קפאין בחיטוב | HTS | תזונה ותוספים | 1 | 10-08-09 15:13 |
| העמסת פחמימות בחיטוב עם קפאין | Talon | תזונה ותוספים | 3 | 03-05-08 17:24 |
| קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
| שלום חדש כמה שאלות | יניב2 | תזונה ותוספים | 3 | 01-11-07 01:49 |
| לכל המתאמנים עם עגיל בפיטמה שאלות | smilly_butcher | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 03-03-07 12:04 |
תצוגה עם הדגמה
