|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש לך שם מקום שרשום "אפר" האפר הזה זה מינרלים. ולא שותים אבקת חלבון בשביל ויטמינים כמו שלא שותים קולה זירו בשביל קלוריות. אתה צריך ויטמינים?קח מולטי ויטמינים ותאכל פירות וירקות. מה הקשר בין כמות הויטמינים לבין איכות אבקת החלבון על פני מוצרים אחרים? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אולי פשוט תאכל אוכל נורמלי וזהו? שמכיל את שניהם? גם את החלבון וגם את הויטמינים? זה בכל מקרה עדיף על אבקת חלב. |
|
![]() |
![]() |