|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל אני אישית הייתי מפסיק עם הקריאטין כי אתה סתם סופח נוזלים.. במקום הקריאטין תשתמש ב קפאין תקנה גלולות.. הם יוסיפו לך מרץ המהלך האימון ובנוסף יעזור לירידה באחוז השומן. וכן סוכר מכל הסוגים הוא נחשב לפחמימה טהורה גלוקוז.. אבל עדיין 2 כפות הם כ 10גר' פחמימות שזה לא כזה נורא.. אבל עדיין אני אישית חושב שזה לא מומלץ לחיטוב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוסף whey+סוכר ענבים:אם זה כ"כ טוב יחד,למה היצרן לא מספק את האבקה עם סוכר ענבים מראש? | שמשוןהגיבור | תזונה ותוספים | 8 | 21-06-09 15:27 |
האם בחיטוב אפשר לשתות סוכר ענבים + אבקת חלבון לאחר האימון? | rg12 | תזונה ותוספים | 18 | 01-11-08 18:02 |
סוכר ענבים בחיטוב. | bundy | תזונה ותוספים | 3 | 01-05-08 22:27 |
סוכר ענבים בחיטוב | avichai148 | תזונה ותוספים | 8 | 16-02-08 15:21 |
סוכר קנים במקום סוכר ענבים מחפש תגובה מהירה | gps | תזונה ותוספים | 6 | 08-10-06 17:54 |