|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-10, 17:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאכלים בחיטוב
איזה מאכלים דלי קלוריות אתם מכירים שיכולים לעזור בחיטוב?
בקושי יש לי אוכל בתפריט חיטוב הזזזה |
|
|
|
13-02-10, 18:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ירקות והרבה
 פריכיות אורז, לחם קל דגנים כמו פייבר1 או ברנפלקס בעיקרון אתה יכול לאכול מה שתרוצה כל עוד אתה מגיע לערכים שצריך |
|
|
|
|
13-02-10, 20:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שעועית ..
זה מסתכם ב50 קלוריות .. |
|
|
|
|
13-02-10, 21:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה מאכלים לחיטוב. יש דבר כזה לעמוד בתפריט שהוגדר.
|
|
|
|
|
13-02-10, 21:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תגיד סתם.. ולפותח האשכול תרבה באכילת ירקות, בפחמימות מורכבות, בשר. תשתה אחרי כל ארוחה כמה כוסות מים לי זה מאוד עוזר. |
|
|
|
|
|
13-02-10, 21:30
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
הוא התכוון לשעועית ירוקה מהקפואים
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-02-10, 21:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו בדקתי נטרוגן זה מסתכם במבושל 76 קלוריות למנה בינונית
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאכלים בחיטוב | yair3333 | תזונה ותוספים | 1 | 03-02-10 23:38 |
| מאיזה מאכלים כדיי להימנע בחיטוב? | fghdsfg | תזונה ותוספים | 2 | 17-12-09 02:04 |
| מאכלים | zlatan10 | תזונה ותוספים | 5 | 04-06-09 12:13 |
| בדיקה של כמה מאכלים. | avishav1 | תזונה ותוספים | 9 | 04-04-09 01:27 |
| מאכלים | -Bk | תזונה ותוספים | 16 | 16-09-06 12:27 |
תצוגה לינארית
