|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן אבל זאת לא פעם שניה שאני עושה bp, עשיתי bp עוד הרבה לפני זה 3x10
עכשיו אני מעלה טיפה משקל ועושה פחות 5 חזרות. אני לא אמור להרגיש לחץ על החזה? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לא מרגיש עומס | H3zi | אימונים | 10 | 27-12-09 17:21 |
מרגיש תקוע | 5XXX | תזונה ותוספים | 3 | 29-10-09 17:33 |
מרגיש חרא! | haim15 | תזונה ותוספים | 13 | 01-04-09 09:55 |
שאלה כי אני מרגיש אשם :\ | Moshe | פיתוח גוף-כללי | 8 | 17-01-07 13:00 |
קמתי הבקר קצת לא מרגיש טוב | momo3 | אימונים | 7 | 05-01-07 15:29 |