|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-10, 13:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי תודה רבה
|
|
|
|
17-02-10, 13:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי בעיה קטנה..
הסתכלתי בערכים התזונתיים של מה שהבאת וזה היה ממש מסובך(מבחינת כמויות) לפי מה שהבנתי ממה שכתוב זה שכול מנה שוקלת 640.5 גרם ושזה יוצא בערך 12 סקופים למנה. ושבכול מיכל יש 7 מנות כאלה. והערכים (פחמימות,חלבונים..) שרשומים הם לכול מנה (כאילו לכול 640.5 גרם)-זה נכון מה שהבנתי? ואיזה טעם הכי מומלץ מבין הטעמים?(של הפרפקט 3000) תודה |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גושים בגיינר | BeaT | תזונה ותוספים | 1 | 21-01-10 00:03 |
| איך להשתמש בגיינר | R-W | תזונה ותוספים | 2 | 14-10-09 17:39 |
| שלשולים עקב שימוש בגיינר | roybns | תזונה ותוספים | 13 | 19-12-08 20:28 |
| שימוש נכון בגיינר? | Soprano | תזונה ותוספים | 6 | 17-07-08 12:26 |
| פחמימות מהירות בגיינר | birzia | תזונה ותוספים | 5 | 18-02-07 22:06 |
תצוגה עם הדגמה
