|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אתה צריך להסגר מה אתה רוצה, מה המטרות שלך, לפי זה להתאים תוכנית. לקפוץ מabcd לss וכו' זה ליצנות.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך דעה מקצועית בבעיה שיש לי כנסו .. | masterpeaice | אימונים | 1 | 22-04-09 16:52 |
צריך עזרה מקצועית... | Tinny | תזונה ותוספים | 1 | 03-11-08 18:36 |
עזרה מקצועית בבקשה... | ALON1975 | לוגי אימונים | 5 | 26-05-08 15:26 |
עזרה מקצועית בבקשה... | ALON1975 | אימונים | 5 | 03-05-08 16:02 |
עזרה מקצועית בבקשה... | ALON1975 | תזונה ותוספים | 4 | 03-05-08 09:55 |