לא בטוח בגיינר..

tomer145 · 16-02-10, 22:20

בסוף החלטתי לקנות גיינר וראיתי את המאמר שממיין לפי קבוצות של משקלים באיזה גיינר כדאי לבחור, ואני לא ממש בטוח באיזה קבוצה אני
גובה-160
משקל נוכחי-53~54
התחלתי להתאמן לפני חודש ומדדתי והיה לי 14% שומן ומאז עליתי איזה קילו בערך.
נריאה לי שאני בקבוצה ה-3 נכון?ואם כן מה אתם חושבים על ה-Super Heavyweight Gainer 1200 ?
ואיזה טעם הכי מומלץ?
וכמה סקופים זה מנה?
ועוד דבר לא רשום את זה אבל אפשר גם לשתות את זה עם מים נכון?
תודה רבה!!זה חשוב

יניב צוות ישראלבודי · 17-02-10, 01:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomer145

בסוף החלטתי לקנות גיינר וראיתי את המאמר שממיין לפי קבוצות של משקלים באיזה גיינר כדאי לבחור, ואני לא ממש בטוח באיזה קבוצה אני
גובה-160
משקל נוכחי-53~54
התחלתי להתאמן לפני חודש ומדדתי והיה לי 14% שומן ומאז עליתי איזה קילו בערך.
נריאה לי שאני בקבוצה ה-3 נכון?ואם כן מה אתם חושבים על ה-Super Heavyweight Gainer 1200 ?
ואיזה טעם הכי מומלץ?
וכמה סקופים זה מנה?
ועוד דבר לא רשום את זה אבל אפשר גם לשתות את זה עם מים נכון?
תודה רבה!!זה חשוב

אהלן.

קודם כל רציתי לומר לך שגיינר זה אכן הבחירה הכי טובה בשבילך.

לפי המשקל שלך הייתי ממליץ לך ללכת על פרפקט 3000 שמכיל את הכמות הגבוהה ביותר של פחמימות שיש אצלנו, כאשר לאנשים במשקל שלך זה הדבר הכי חשוב.
לגבי אופן השימוש בו זה מאוד משתנה בבנאדם ובתפריט שלו, אבל שילוב של בערך 4 כפות ביום(800 קלוריות) יהיה התחלה יפה.

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
זה המוצר,אם יש לך עוד שאלות עליו אתה מוזמן להתקשר לחנות והם ישמחו לענות
1599-500-590
בהצלחה.

tomer145 · 17-02-10, 13:31

אוקיי תודה רבה

tomer145 · 17-02-10, 13:46

יש לי בעיה קטנה..
הסתכלתי בערכים התזונתיים של מה שהבאת וזה היה ממש מסובך(מבחינת כמויות)
לפי מה שהבנתי ממה שכתוב זה שכול מנה שוקלת 640.5 גרם ושזה יוצא בערך 12 סקופים למנה. ושבכול מיכל יש 7 מנות כאלה. והערכים (פחמימות,חלבונים..) שרשומים הם לכול מנה (כאילו לכול 640.5 גרם)-זה נכון מה שהבנתי?
ואיזה טעם הכי מומלץ מבין הטעמים?(של הפרפקט 3000)
תודה

Eldar Azulay · 17-02-10, 21:21

אתה שוקל כמוני אחי ..
ויניב וואלה נכון צודק ,
הרבה זמן אני מתכנן לקנות את המוצר הזה והבנתי שזה בדיוק מתאים לי ..
בעיות של כסף בנתיים .. אבל בטוח אני יקנה את זה אם יהיה כסף ..
גם אריזת חיסכון של 4.5 קילו ..
המון !

16-02-10, 22:20	#1
tomer145 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer145 הודעות: 98	לא בטוח בגיינר.. בסוף החלטתי לקנות גיינר וראיתי את המאמר שממיין לפי קבוצות של משקלים באיזה גיינר כדאי לבחור, ואני לא ממש בטוח באיזה קבוצה אני גובה-160 משקל נוכחי-53~54 התחלתי להתאמן לפני חודש ומדדתי והיה לי 14% שומן ומאז עליתי איזה קילו בערך. נריאה לי שאני בקבוצה ה-3 נכון?ואם כן מה אתם חושבים על ה-Super Heavyweight Gainer 1200 ? ואיזה טעם הכי מומלץ? וכמה סקופים זה מנה? ועוד דבר לא רשום את זה אבל אפשר גם לשתות את זה עם מים נכון? תודה רבה!!זה חשוב נערך לאחרונה על ידי tomer145, 16-02-10 בשעה 22:23.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
גושים בגיינר	BeaT	תזונה ותוספים	1	21-01-10 00:03
איך להשתמש בגיינר	R-W	תזונה ותוספים	2	14-10-09 17:39
שלשולים עקב שימוש בגיינר	roybns	תזונה ותוספים	13	19-12-08 20:28
שימוש נכון בגיינר?	Soprano	תזונה ותוספים	6	17-07-08 12:26
פחמימות מהירות בגיינר	birzia	תזונה ותוספים	5	18-02-07 22:06

17-02-10, 13:31	#3
tomer145 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer145 הודעות: 98	אוקיי תודה רבה

17-02-10, 13:46	#4
tomer145 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer145 הודעות: 98	יש לי בעיה קטנה.. הסתכלתי בערכים התזונתיים של מה שהבאת וזה היה ממש מסובך(מבחינת כמויות) לפי מה שהבנתי ממה שכתוב זה שכול מנה שוקלת 640.5 גרם ושזה יוצא בערך 12 סקופים למנה. ושבכול מיכל יש 7 מנות כאלה. והערכים (פחמימות,חלבונים..) שרשומים הם לכול מנה (כאילו לכול 640.5 גרם)-זה נכון מה שהבנתי? ואיזה טעם הכי מומלץ מבין הטעמים?(של הפרפקט 3000) תודה

17-02-10, 21:21	#5
Eldar Azulay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Eldar Azulay הודעות: 508 כללי:: גדגש	אתה שוקל כמוני אחי .. ויניב וואלה נכון צודק , הרבה זמן אני מתכנן לקנות את המוצר הזה והבנתי שזה בדיוק מתאים לי .. בעיות של כסף בנתיים .. אבל בטוח אני יקנה את זה אם יהיה כסף .. גם אריזת חיסכון של 4.5 קילו .. המון !