|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-02-10, 03:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בלי מוט זו לא אותה תנועה..
|
|
|
|
28-02-10, 10:18
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הדרך היחידה באמת לבדוק טכניקה זה עם משקלי עבודה, יש טרנד כזה של לבדוק טכניקה עם משקלים נמוכים, אף פעם לא הבנתי את את זה
הרי כל הפאקים בטכניקה יוצאים כשהמשקל נהיה כבד, כל ליצן יכול לעבוד בטניקה נכונה כשהמשקל הוא קל
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 13 | 22-02-10 06:03 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 17 | 08-02-10 22:05 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 5 | 04-02-10 15:30 |
| דן ג'ון מסביר איך לשפר את הטכניקה בסקוואט | - Idan - | אימונים | 1 | 17-12-06 15:32 |
תצוגה עם הדגמה
