|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-02-10, 16:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא נורא אם שותים את הקראטין יחד עם אבקת חלבון?
וגם כמה כפיות סוכר ענבים צריך להוסיף לכל כפית קראטין
__________________
|
|
|
|
01-03-10, 17:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מומלץ מאד לשתות אותם ביחד
|
|
|
|
|
01-03-10, 17:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
ציטוט:
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
|
02-03-10, 01:00
|
#4 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
אם אין לך משהו בנוי סתם כהמלצה כללית כזאת הייתי ממליץ לך לשים בין חצי סקופ לסקופ מהסוכר ענבים. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אהלן בקשר לקראטין ותוסף חלבון | dietman | תזונה ותוספים | 14 | 14-10-07 19:50 |
| קראטין + חלבון | ALBERTO | תזונה ותוספים | 14 | 25-08-07 15:38 |
| חלבון קראטין... | shayko88 | תזונה ותוספים | 2 | 10-04-07 00:59 |
| מצאתי אבקת חלבון וקראטין... | haplo | תזונה ותוספים | 1 | 12-02-07 01:07 |
תצוגה עם הדגמה
