|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-10, 22:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
נראת מסה טובה, תגיד מה הגובה שלך?
לא היתה עושה תרגילים מורכבים?
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
01-03-10, 23:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותרגילים מורכבים התחלתי רק בנובמבר מתי שהתחלתי להתאמן ברצינות יותר . וגם אז סבלתי מטכניקה לא טובה של הדדליפט אז לא יצא לי להתאמן דדליפט מסודר בכלל (תנועה מהגב ולא מהרגליים) |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש פה- תמונת יד p: | Punk0nDrugs | גלריות הגולשים | 20 | 19-02-09 19:25 |
| שוב תמונת רגל | Cortex | גלריות הגולשים | 25 | 04-01-09 01:11 |
| תמונת רגל | Cortex | גלריות הגולשים | 16 | 02-12-08 15:38 |
| תמונת גב | Master'sApprentices | גלריות הגולשים | 11 | 10-05-08 21:56 |
| תמונת גב | roy555 | גלריות הגולשים | 10 | 27-12-07 12:51 |
תצוגה עם הדגמה
