|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-10, 12:16
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ברמת העיקרון, מלפפון כרוב חזה עגבניה גמבה תאכל חופשי.
מספיק שתעשה תפריט חיטוב שמתאים לך, ועם כל ארוחה (בהנחה שאתה מחלק את זה ל4+ ארוחות) אתה דוחף מלפפון ואו 2-3 עלים של חסה ועוד ירק אתה לא תיהיה רעב כל כך.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| בקשר לאוכל ^^ | downice | תזונה ותוספים | 6 | 27-12-09 19:05 |
| בקשר לאוכל לפני אימון | oz123 | תזונה ותוספים | 7 | 01-07-09 12:43 |
| טעם לאוכל | סנטה | תזונה ותוספים | 3 | 25-12-08 15:33 |
| הישרדות קצת מבוים ? | ran_z | פיתוח גוף-כללי | 61 | 15-02-08 16:08 |
| שאלה בקשר לאוכל כנסו | tomson22 | תזונה ותוספים | 1 | 07-10-07 19:05 |
תצוגה עם הדגמה
