|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
|
![]() גסטאפו זה בעצם שיוצאים לגלות את השרירים,ממש כמו משטרה חשאית, בSS בסך הכל מתאמנים,כמו להיות סוהר במחנה,זה ממש בסיסי.
למשל אימון כתפיים בגסטאפו: ד"א, זה ממציא השיטה, רודולף ריפטר. בגסטאפו מגיעים לתוצאות פי שש מיליון יותר טובות. (אני לא מבין למה אני טורח להשקיע כל כך) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אלדר אתה באמת לא יודע מה הפירוש של ss וגסטאפו, מלבד היותו קיצור דרך של תוכנית אימונים?
__________________
|
|
![]() |
![]() |