ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-03-10, 11:56   #1
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asdasd159263 צפה בהודעה
דבר ראשון תודה על העזרה.

אין לי מוט. ככה שאני צריך לבנות תוכנית אימונים שכוללת רק מתח ושתי משקולות לידיים של 5 ק"ג כל אחת.
תמצאו עבודה כבר יא זוג בטלנים
אין לכם מה לעשות ?
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-10, 13:37   #2
asdasd159263
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 3
ברירת מחדל

אפשר עזרה ממישהו?

תודה.
asdasd159263 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-10, 13:38   #3
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asdasd159263 צפה בהודעה
אפשר עזרה ממישהו?

תודה.
אני מציע שתעשה ws ליצני כמו שאיזה שחקן פוטבול ידוע בליגה הישראלית עושה
אומרים שהוא כבר לא שלד יותר
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-10, 15:42   #4
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

רן, יש סיבה שהתלחת למשוך סומו? או שזה רק לגיוון
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית למסה שאני רוצה להתחיל בקרוב Fantast1c :) אימונים 5 24-04-09 16:06
חיטוב: שאלות חשובות בקשר לחיטוב שאני רוצה להתחיל ביום ראשון sabman תזונה ותוספים 10 06-09-08 23:05
רוצה להתחיל KeLa אימונים 3 01-08-08 15:15
רוצה להחליף את התוכנית אימונים לתוכנית ללא משקולות. Valencia אימונים 7 17-01-08 15:13
רוצה להתחיל בשיטת אימונים חדשה תגידו את דעתכם מושיקו אימונים 3 22-03-07 22:43


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים