|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לראקוטן אני לא יודע,אבל הבנתי שזה יכול לפגוע בפרקים,עצם הלקיחה של הראקוטן,לא האימונים עם הראקוטן..
שזה מחליש את הפרקים ואת הסחוס בברך.. אני לא יודע עד כמה זה נכון אבל.. עם מוט w אני לא מבין איך אפשר לעשות בנט אובר ומיליטרי.. ודדליפט אי אפשר בחיים לעשות עם מוט w |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מספר שאלות | DanD | תזונה ותוספים | 13 | 11-11-09 16:57 |
מספר שאלות | black | פיתוח גוף-כללי | 6 | 06-06-09 04:05 |
מספר שאלות | מזוז | תזונה ותוספים | 10 | 02-06-08 20:41 |
מספר שאלות | benwin21 | אימונים | 4 | 10-06-07 21:25 |
אימונים על משקל גוף, מספר שאלות(: | EiLoN | אימונים | 1 | 26-10-06 13:21 |