|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-03-10, 19:59
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
תוריד בקבוק ערק, תאמין לי השריר לא יבין מאיפה זה בא לו.
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
13-03-10, 20:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
13-03-10, 20:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
13-03-10, 21:40
|
#4 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
המשפט הכי חזק בחודשים האחרונים בפורום
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
14-03-10, 02:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולפותח הפוסט.. לפי איך שזה נראה יש לך הרבה לקרוא על אימונים.. |
|
|
|
|
|
14-03-10, 09:35
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ה"בילבול" היחיד שהריר צריך עד שאתה מתקדם זה progressive loading
זאת אומרת לעלות משקלים מאימון לאימון כל דבר מעבר לזה מתחת לרמת מתקדם זה בדרך כלל נגמר בלרדוף אחרי הזנב
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה עם הצבת מטרה- מסה\חיטוב- מבלבל | tal-iz | אימונים | 20 | 28-02-10 00:21 |
| חדש פה! צריך הכוונה! | Mouse | תזונה ותוספים | 2 | 17-12-07 13:44 |
| המאמר של שאלות נפוצות מבלבל | shahar761 | תזונה ותוספים | 4 | 24-10-07 18:13 |
| האם הפסקת לקיחת גיינר תניב שומן מדלדל? | Playa | תזונה ותוספים | 8 | 26-08-07 16:35 |
תצוגה עם הדגמה
