|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא בחרתי את הגיינר , חבר שלי קנה ומתחלק איתי
והגיינר מתאים לי כי אני שחיף וקשה לי לעלות במשקל |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
נציג חנות ישראלבודי
|
![]() ציטוט:
כיוון שאתה מציין שאתה שחיף ועל כן עליך לקחת גיינר "חזק"(יחס של 1:4 מינימום! ואפילו יחס של 1:8 כגון הפרפקט 3000), אבל למרות זאת, אתה משתמש בגיינר ש"מתאים לך" שהוא: universal real gains שלמעשה הוא יחס של 1 ל1.5 סה"כ(הגיינר הכי חלש שקיים) שהוא בכלל לא מתאים לשחיפים כיוון שהוא חלש מידי. מספק סה"כ 305 קלוריות במנת הגשה(לא באמת לוקחים מנה כפולה כמו שרושמים בארה"ב אלה חצי) לצורך העיניין רוב האבקות חלבון הם 115-130 קלוריות, אז הגיינר שלך הוא כולה פי שתיים וחצי יותר(פלוס מינוס) מאבקת חלבון... בכל מקרה, אם אתה באמת מחפש משהו שמתאים לך, אני מציע לך לפנות אלינו או להגיע לאחד מהסניפים שלנו ואנשי השירות שלנו ישמחו לעזור לך! בהצלחה על כל פנים!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 12:43 |
גיינר | DanielP | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-09 16:48 |
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 20:48 |
גיינר | אלון007 | תזונה ותוספים | 7 | 20-03-08 23:52 |
גיינר | פומה | תזונה ותוספים | 12 | 13-01-07 19:40 |