|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חלק אמצעי חלק תחתון חלק בוקסר.. מזה השטויות האלה?
השריר לא מקבל יותר גירוי ככל שאתה עובד עליו יותר,אלא הוא מקבל יותר גירוי ככל שאתה עובד עליו יותר חזק,ז"א עם יותר משקלי עבודה |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם יש משמעות באיזה שעה אני עושה אימון | שובי דובי | אימונים | 5 | 26-12-08 10:39 |
קיים איזה אתר שאפשר לקבל מידע על משמעות | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 1 | 23-12-08 10:53 |
קבלו סרטון על בודיבילדינג בעל משמעות חזקה | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 02-10-08 20:34 |
מה משמעות lbs ואיך מחשבים אותו? | igor5 | אימונים | 2 | 29-04-07 14:40 |