|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא אבל סיקס פאס אני רוצה לחלק את זה בכוונה כדי שזה לא ישפיע על מסת השריר כי אני לא לוקחם שום שיק איתי וטונה אני לא אוכל לבלוע המ אתה חושב??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא משנה, אני אישית לא הייתי מחלק את זה, אבל אין לזה חוקים... בקשר ללאבד מסת שריר אל תדאג, כל עוד אתה אוכל נכון ונמצא במאזן קלורי חיובי אתה לא תאבד שום שריר...
אתה לא יכול להגיע לבית בשעה שארחי האימון ולהספיק לאכול?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |