|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היד שלך לא תחליק סתם כי בא לה, יש לזה 2 סיבות אפשריות:
a) האחיזה שלך מתחלשת עם החזרות ובגלל זה אתה משחרר b) זעה, יותר רטיבות בכף היד~האחיזה נחלשת תיבדוק מי מהם הוא הנכון, למרות שהניחוש שלי הוא b אם טעיתי וזה A, תתחיל לעשות דדליפט אם עד עכשיו לא עשית, יועיל.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
היד שלי לא הייתה מחליקה מהמוט. אני מבצע דדליפט, ואם זה מהזעה,איך בעבר לא הייתי מחליק מהמוט?.
__________________
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה מעצבנת.. | avishav1 | תזונה ותוספים | 4 | 18-08-09 00:04 |
| בעיה די מעצבנת. | custello | תזונה ותוספים | 5 | 23-09-08 15:00 |
| בעיה מעצבנת | Leo | פיתוח גוף-כללי | 29 | 25-06-07 15:29 |
| בעיה מעצבנת!! | DarkGulis | תזונה ותוספים | 2 | 20-11-06 20:54 |