|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() הם מחשבים מה אתה סטלן?
יש לך מוצר נגיד חרא של פיל נקח לדוגמה 100 גרם חרא של פיל זה 119 קלוריות מתוכם 3 גרם חלבון 20 גרם פחמימה ו3 גרם שומן תעשה 23 כפול 4 (חלבון והפחמימה כפול 4 פלוס 3 כפול 9 שזה השומן ) , תגיע ל119 קלוריות מה אתה רוצה שהם יחשבו לך כמה קלוריות מביא לך כל מרכיב ? לדוגמה: פחמימה 20 גרם = 80 קלוריות חלבון 3 גרם = 12 קלוריות שומן 3 גרם = 27 קלוריות ככה אתה רוצה את זה? , תגיד לי למה שלאמא שלך או לאבא שלך יהיה פאקינג אכפת כמה קלוריות יש בחלבון או בפחמימה במוצר?! זה ש5% מהעולם הם באדיבילדרים (וגם זה בספק המספר של האחוזים ) , לא אומר של95 הנותרים אכפת , אכפת להם כמה סה"כ קלוריות יש לא אכפת להם כמה מכל דבר |
![]() |
![]() |