|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-10, 00:23
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סקוואט שובר מקביל בלבד פרס רגלים מפוסקות למה אתה לא נכנס לסרטונים במאמר על הSS ? שים לב בחזרה השניה בסקוואט זה לא מספיק עמוק חזרות 5-7-8-9 היו מעולות |
|
|
|
|
09-04-10, 11:28
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-04-10, 16:36
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קצב תרגילים + עוד שאלה | black | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-06-09 21:27 |
| שאלה- תרגילים | zlatan10 | אימונים | 4 | 01-06-09 21:59 |
| שאלה|תרגילים לגב | yishai | אימונים | 3 | 29-05-09 15:59 |
| שאלה | כמה תרגילים | JustUser | אימונים | 7 | 03-09-08 20:47 |
| שאלה בקשר ל2 תרגילים | sason | אימונים | 1 | 29-04-07 16:58 |
תצוגה עם הדגמה
