|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-10, 01:49
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
יש אנשים יותר קטנים ממני, שמרימים יותר ממני בבנץ', אבל מבצעים חצי טווח תנועה ואחרי 2 עושים מליון חזרות כפויות. ויכולים להיות אנשים עם ותק רציני באימונים שלא נותנים את האקסטרא מאמץ שאפילו מתאמן מתחיל יכול לתת ומפסיקים שיש להם עוד 2-3 חזרות. או מפחדים לרדת בחזרות כדי לעלות משקל וכאלה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
19-04-10, 14:31
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אתה לא יכול לדעת באיזו תקופה אותו מתאמן נמצא.
אולי יש לו פציעה בכתף/במרפק או כל דבר אחר.. אולי הוא סתם בתקופת חיטוב ולא רוצה להעמיס משקלים ולהיפצע. ואולי טוב לו כמו שהוא נראה ורק רוצה לשמר את המצב הקיים. תכל'ס המצב שלי בערך תואם את שלושת הסעיפים, אני מתאמן כרגע בשביל הכיף, קצת חיטוב וגם פצוע במרפק. אז אם תראה אותי, מעל 100 ק"ג ומרים משקלים לא כבדים בכלל...אז תדע שלכל אחד יש את הסיבות שלו. מה גם שאני עובד נקי! לא חצאי חזרות, לא עובד מהר ומשתולל עם כל הגוף, כל זה מוריד ממשקלי העבודה שלי. |
|
|
|
|
19-04-10, 15:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה אנשים... | uzi | תזונה ותוספים | 15 | 01-08-08 17:06 |
| היי אנשים יש לי שאלה | d9376118 | אימונים | 8 | 30-04-07 22:08 |
| היי אנשים יש לי שאלה | d9376118 | אימונים | 1 | 30-04-07 00:04 |
| אנשים שאלה.. אין מצב ש.. | rgv | אימונים | 5 | 03-12-06 01:31 |
תצוגה עם הדגמה
