|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() גם אדם שלא מתאמן, שים לב לשחיפים האמיתיים, לרוב אין מסת שריר כלל, גם יחסית לבנאדם שלא מתאמן, הידיים דקות במיוחד רגליים וכו', זה בגלל שהגוף לא יכול לשמור על מסת שריר סבירה כי הם בתת תזונה תמידית (לרוב).
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ישלי שאלה קטנה | Eddie_M | פיתוח גוף-כללי | 1 | 15-05-09 02:29 |
ישלי שאלה מזה הייבוש הזה שעושים לפני או אחרי חיטוב ? | gavriel92 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 18-11-08 13:44 |
שרפת קלוריות - הליכה | dor_dru | אימונים | 0 | 10-10-07 18:51 |
מחשבון שרפת קלוריות - הזוי | dor_dru | אימונים | 1 | 08-09-07 14:48 |
כשלי המלחמה...הרמטכ"ל התפטר | ran_z | פיתוח גוף-כללי | 34 | 18-01-07 16:04 |