|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
חיטוב זה תזונה ולאו דווקא תוכנית אימון מסויימת מעבר דגש רצוי על אירובי.
וצר לי לנפץ לך את הבועה - לא עלית 7-8 קילו נטו שריר. עם השריר יש עליה בנוזלים ושומן שירדו בחיטוב.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בנושא חיטוב | koby | אימונים | 1 | 14-05-09 22:05 |
| שאלה - אני חדש פה ויש לי שאלות בנושא חיטוב הגוף. | ami_boky | אימונים | 2 | 18-05-08 14:38 |
| שאלה בנושא תפריט חיטוב!! | DBD | תזונה ותוספים | 6 | 25-08-07 17:06 |
| שאלה בנושא חיטוב | Paraoh | תזונה ותוספים | 1 | 21-04-07 19:30 |
| שאלה בנושא חיטוב | בחורי | תזונה ותוספים | 14 | 13-01-07 00:35 |