ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-05-10, 22:41   #1
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
תעשה חיטוב.
מהר וקשה מאוד-psmf וud2
בינוני-מהר[תלוי בהתמדה וברצינות]ודיי קשה -cc וad
איטי-בינוני-דיאטה מאוזנת עם תפריט היפוקלורי+אירובי.
קרא באתר מאמרים, "ידע זה כוח".
בהצלחה.
כשקוראים את זה זה נשמע כאילו אתה מדקלם איזה תדריך למשימה..:d
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-10, 03:59   #2
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
כשקוראים את זה זה נשמע כאילו אתה מדקלם איזה תדריך למשימה..:d
חחח הרגת אותי אחי חחחחחח אשכרה הדרכה למשימה,והכל תלוי בתפריט שלך תעשה תפריט עם מאזן קלורי שלילי ותשלב אירובי כידי ליגמור עם הסבל הזה יותר מהר
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-10, 12:50   #3
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
כשקוראים את זה זה נשמע כאילו אתה מדקלם איזה תדריך למשימה..:d
אני לא מדקלם כלום,אני קורא ולומד.
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
האם אתם מורידים שיער? kned פיתוח גוף-כללי 11 07-09-08 19:17
עם אני יעשה אותו בתנור במקום לטגן אותו עם כפית שמן קנולה זה יהיה פחות שומן ופחמימות? yager4 תזונה ותוספים 10 01-09-08 18:20
איך אתם מורידים שיער DeathStorm פיתוח גוף-כללי 18 29-02-08 21:07
מה כל כך טוב בתרגילים מורכבים ? LittleNigga אימונים 20 26-02-08 23:41
ניתן להתקין שני אתרים על אותו שרת עם אותו משתמש? - Idan - פיתוח גוף-כללי 4 11-11-07 18:03


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים