|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
לא חייב אירובי,אתה יכול לאכול יותר ולעשות אירובי אבל זו החלטה שלך..העיקר שהמספרים יישבו כמו שצריך על הנייר.
|
|
|
|